Kurstermine

Kursstundenplan

Dienstag 10:00 Uhr: Yoga und Entspannung 

Dienstag 17:00 Uhr: Yoga und Entspannung
Dienstag 18:30 Uhr: Yoga und Entspannung

Mittwoch 17:00 Uhr: Nordic Walking 
Mittwoch 18:30 Uhr: YinYoga

Donnerstag 17:00 Uhr: BodyBalancePilates

Donnerstag 18:30 Uhr: BodyBalancePilates 

Trainingszeiten Gerätetraining

Montag 9:00 - 11:00 + 16:00 - 19:00
Mittwoch 9:00 - 11:00 + 16:00 - 18:00
Freitag 16:00 - 20:00

Yoga und Entspannung

Kursstunde à 60 Minuten
Kursblock: 8 Wochen
Teilnahmegebühr: 90,- €

Dienstag I  10:00 - 11:00
Dienstag II 17:00 - 18:00
Dienstag III 18:30 - 19:30

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Block September: 27.9.  4.10.  11.10.  18.10.  25.10.  1.11.  8.11.  15.11. 2022

Block November: 22.11.  29.11.  6.12.  13.12.  10.1.  17.1.  24.1.  31.1.2023

 

BodyBalancePilates ®

Kursblock 8 Einheiten à 60 Minuten
Teilnahmegebühr: 90,- €

Donnerstag I  17:00 - 18:00
Donnerstag II 18:30 - 19:30

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Block September: 29.9.  6.10.  13.10.  20.10.  27.10.  3.11.  10.11.  17.11. 2022

Block November: 24.11.  1.12.  8.12.  15.12.  12.1.  19.1.  26.1.  2.2.2023

YinYoga

Kursstunde à 90 Minuten
Kursblock: 8 Wochen
Teilnahmegebühr: 130,- €

Mittwoch 18:30 - 20:00

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Block September: 28.9.  5.10.  12.10.  19.10.  26.10.  2.11.  9.11.  16.11. 2022 

Block November: 23.11.  30.11.  7.12.  14.12.  11.1.  18.1.  25.1.  1.2.2023 

Nordic Walking

Kursstunde ca. 60 Minuten
Teilnahmegebühr: 35,- € monatlich 
(für Mitglieder unseres Kraft- und Beweglichkeitstrainings nur 5,- € mtl.)

Mitwoch 17:00 

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Jede Woche ab 1.9.2022, Treffpunkt variiert und wird immer rechtzeitig vorher bekanntgegeben.

Melde dich bitte an bei Christin 
(Whatsapp: 0171 5711 903)

Yoga-Nidra

Kursstunde 60 Minuten
Teilnahmegebühr: 10,- €



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Termine in 2022 demnächst hier