Kurstermine



Kursstundenplan


Montag                Dienstag                     Mittwoch                       Donnerstag

                             13:00-14:00                                                           10:00-11:00
                             Pilates                                                                   Yoga

17:30-18:30          17:30-18:30                   17:40-18:40                     17:40-18:40
Pilates                 Yoga                              Yoga                                Pilates

                             19:00-20:00                  19:00-20:00                     19:00-20:00
                             Yoga                               Yoga                                Pilates

Entspannungsyoga

Kursblock 8 Einheiten à 60 Minuten
Teilnahmegebühr: 60,- €

Dienstag I  17:30-18:30
Dienstag II 19:00-20:00

Created with Sketch.

Block November:   19.11.   26.11.   10.12.   17.12.    7.1. 2020   14.1. 2020   21.1.2020    28.1.2020
Block Februar:        4.2.   11.2.   18.2.   3.3.   10.3.   17.3.   24.3.   31.3.   7.4.2020

Mittwoch I  17:40-18:40
Mittwoch II 19:00-20:00

Created with Sketch.

Block November:  20.11.   27.11.   11.12.   18.12.    8.1. 2020   15.1. 2020   22.1.2020    29.1.2020
Block Februar:      12.2.   19.2.   26.2.   3.3.   11.3.   18.3.   25.3.   1.4.2020

Donnerstag I  10:00-11:00

Created with Sketch.

Block November:   21.11.   28.11.   5.12.    12.12.   19.12.    9.1. 2020   16.1. 2020   23.1.2020
Block Januar:       30.1.   6.2.   13.2.   20.2.   27.2.   5.3.   12.3.   19.3.2020

BodyBalancePilates ®

Kursblock 10 Einheiten à 60 Minuten
Teilnahmegebühr: 100,- €
Präventionskurs nach §20 SGB V

Montag I       17:30-18:30

Created with Sketch.

 Block Januar:        13.1.     20.1.     27.1.     3.2.    10.2.    17.2.     24.2.    2.3.    9.3.     16.3.2020

Dienstag I       13:00-14:00

Created with Sketch.

  Block Januar:        7.1.     14.1.     21.1.     28.1.    4.2.    11.2.     18.2.    3.3.    10.3.     17.3.2020

Donnerstag I   17:40-18:40

Donnerstag II  19:00-20:00

Created with Sketch.

Block Januar:          9.1.    16.1.    23.1.    30.1.    6.2.    13.2.    20.2.    27.2.    5.3.    12.3.2020

Yoga-Specials

Yoga-Nidra

60 Minuten Yoga-Tiefenentspannung
Teilnahmegebühr: 5,- €

Energie tanken für ein entspanntes Wochenende - 
immer am letzten Freitag im Monat
Freitag, 31.1. um 17 Uhr
Freitag, 28.2. um 17 Uhr
Freitag, 27.3. um 17 Uhr
Freitag, 24.4. um 17 Uhr
Freitag, 29.5. um 17 Uhr
Freitag, 26.6. um 17 Uhr

Tiefenentspannung vor den Osterfeiertagen
Mittwoch, 8.4.2020 um 17:40 Uhr und um 19:00 Uhr